怎样做好孕前准备

2015-05-13 17:22出处:怀孕网 作者:华运营点击量:725

你的朋友还不知道 赶紧分享:
  怎样做好孕前准备?这是许多正在备孕中的夫妻经常谈及的话题,由于是计划性怀孕,且想生育一个聪明健康的宝宝,所以各处寻医查资料,当你看到这篇文章的时候,你会觉得找到了组织,这里从三个方面讲述了怎样做好孕前准备。
 
  1、孕前从身体上准备
 
  像心脏病、高血压、肾炎、甲亢等一些患者,最好等康复了一段时间后或者病情稳定一段时间后,计划怀孕才可能避免疾病对妊娠的危害。而且,一些在对身体有危害环境中工作的女性或男性,应当调岗或换工作,避免危害。
 
  2、孕前从精神上准备
 
  当工作压力大,诸事都不顺心的时候,应避免怀孕,计划怀孕后,应当在心情最放松,压力最小的时候受孕,这样对胎宝宝有利!
 
  3、孕前从生活习惯上做准备
 
  改掉作息时间不规律的坏习惯,避免吸烟、喝酒、喝咖啡等等,在最佳怀孕时间段内怀孕,不要随意服药,实在不行也要遵医嘱。