孕期食谱

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  • 孕妇怀孕第三十七周吃什么好

    2019-07-20 孕妇怀孕第三十七周吃什么好

    怀孕到了第三十七周,此时胎儿体重大约3kg左右,身长约为51cm,这时胎儿的头发已经长得又长又密,在这周末以后出生的胎儿都是足月儿,准妈妈也不用担...

  • 孕妇怀孕第三十八周吃什么好

    2019-07-20 孕妇怀孕第三十八周吃什么好

    怀孕到了第三十八周,此时胎儿的体重达到了3.2kg,身长也将近52cm,此时胎儿的脑袋已经完全入盆,身体的各个器官都发育成熟,脑部和肺部也开始工作,...

  • 孕妇秋季养生食谱

    2019-07-11 孕妇秋季养生食谱

    在怀孕期间,准妈妈是饮食是非常重要的,准妈妈不一定要吃的好,搭配着营养才能均衡,可是在秋季准妈妈该怎么去吃呢?那我们一起来看看孕妇秋季养...

  • 夏季孕妇消暑美食推荐

    2019-07-11 夏季孕妇消暑美食推荐

    夏季天气炎热,孕妈食欲不振,如果此时再碰上孕吐,简直就是雪上加霜。但是,孕妇如果摄入的营养不够的话,不论是对自己还是宝宝,都是十分不利的...

  • 孕妇夏季三餐食谱推荐

    2019-07-11 孕妇夏季三餐食谱推荐

    夏天天气炎热,导致孕妈食欲不振,心情不佳。但是,饮食跟不上则可能导致营养不良,无法为胎儿的发育提供足够的能量,不利于胎儿的正常生长发育。...

  • 怀孕中期食谱推荐

    2019-07-11 怀孕中期食谱推荐

    女性进入妊娠期后,身体体质都会发生很大改变。为此,大部分的女性在孕期时会食用一些营养食谱。那么孕妈们在怀孕中期的饮食上要注意什么呢?下面...

  • 怀孕三个多月能不能吃白果  早孕应该吃什么

    2018-09-01 怀孕三个多月能不能吃白果 早孕应该吃什么

    怀孕三个多月能不能吃白果?怀孕初期胚胎发育并不是特别稳定,这时孕妈在饮食上需要格外的注意,有些女性平常会用白果煮粥食用,但是却不知道在怀...

  • 孕妇可以吃牛排吗

    2018-09-01 孕妇可以吃牛排吗

    孕妈怀孕过了三个月后会开始嘴馋,想吃的东西特别多,有些孕妈还会很喜欢支吃牛排。牛排中的营养价值很高,但是它的调味剂也是非常的多的,那么,...

  • 怀孕中期补铁食谱:胡萝卜牛腩饭

    2018-05-24 怀孕中期补铁食谱:胡萝卜牛腩饭

    孕妇孕期补铁很重要,如果孕妇缺铁,通常会表现为头晕、耳鸣,甚至出现晕厥等症状,严重缺铁可能会导致胎儿发育不良、早产和死胎等,因此不能忽视...

  • 怀孕中期营养摄入注意事项

    2018-05-17 怀孕中期营养摄入注意事项

    到了怀孕中期,胎儿的成长趋于稳定,在这段时间里胎儿体重开始增长,孕妈需要较多的能量。很多孕妈以为吃的越多宝宝就发育得更好,真的如此吗?研...