妊娠纹能消掉吗 轻松解决腿上妊娠纹

2016-02-19 17:04出处:怀孕网 作者:兰子点击量:203

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  妈妈圈里流传着这样一句话:生完孩子没有长妊娠纹的就不叫生孩子。
腿部去除妊娠
    这句话的言外之意就是只要生过孩子的宝妈,百分之百会长妊娠纹。一般而言,妊娠纹主要长在四个部位:手臂、腹部、大腿和臀部。而这四个长有妊娠纹的部位,最难消除妊娠的当属退步的妊娠纹。那么腿上的妊娠纹能消掉吗?这个问题是很多女士都想知道的。那么接下来就请跟着小编一起来扒一扒腿部去妊娠纹的方法吧!
  
  腿上去妊娠纹的方法
  
  1、可以采用抬腿运动
  
  怀孕的爱美女性都知道,怀孕会导致浮肿,而浮肿也会引起妊娠纹,所以腿部会显得很难看。专家介绍说,抬腿运动是为了增加腿部的韧性和弹性,这样便于肌肤的恢复,平时宝妈在家没事的时候,多运动运动腿。
  
  2、坚持有氧运动
  
  如果你腿上长有妊娠纹,不妨进行慢跑、快走等有氧运动,有氧运动能够有效地促进身体的新陈代谢,消耗脂肪,生成肌肉,从而淡化腿部、臀部的妊娠纹。
  
  3、臀部动作训练
  
  平时躺在床上,做一些紧实臀部的动作,躺平,双手放置在身体两侧,曲起双腿,尽可能地向上抬起臀部,并收缩肌肉,维持动作约三秒再缓缓放下,重复十余次次,每周进行三四次,长期坚持就会看到效果。
  
  4、外敷加按摩
  
  祛除腿上的妊娠纹外敷加按摩,那么外敷敷什么呢?自然是对消除妊娠纹有利的产品,这一类的产品有很多,比如受千万宝妈认同的婧麒橄榄油和婧麒橄榄舒纹护理霜。据了解,婧麒一直都坚持选用意大利纯天然橄榄果,采用物理提取,将橄榄果的精华发挥到最大极限,使产品实现有效性和安全性二合一的效果,彻底颠覆了以往护肤品的理念,成为领军产品。
  婧麒去妊娠纹橄榄油
  说到祛除腿上的妊娠纹,按摩的作用很大,按摩可以放松腿部神经,促进血液循环。
  
  腿部的按摩最好是从下到上,即从小腿开始往上拉,在提拉的时候注意力度和方向,不要过大,过大会伤害腿部的肌肤。在外敷婧麒橄榄油的同时,对腹部、大腿以及其他有妊娠纹的部位进行简单的按摩,这不仅利于吸收,同时还能够更早的摆脱妊娠纹,恢复产前的风貌。
  
  所以,退步的妊娠纹能消除吗?这么多方法难道还不能满足你的需求吗?快点动手试一下吧!

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