叶酸要吃多久 几个月停

2019-01-12 13:26出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:107

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  吃叶酸片可以预防胎儿畸形及一些先天性疾病,通常叶酸片需要在备孕期开始服用,不过,这叶酸要吃多久,几个月停止服用才好呢?下面本文就给大家解答这个问题。
 
叶酸要吃多久
  

  一、女性一般要吃多久的叶酸

  
  首先我们看看这女性一般要吃多久的叶酸。
  
  一是在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果叶酸缺乏,神经管发育会不全容易出现畸形儿,如果在此关键时候补充叶酸,可以使胎儿患神经管的危险减少50%到70%。
  
  所以,女性在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸,怀孕期前三个月,也就是怀孕1-3个月,

仍然需要补充叶酸,到了孕晚期根据情况来看,如有需要也是要适当的服用叶酸。
  

  二、怀孕几个月可以不吃叶酸

  
  从上文的叙述中可以得出,在怀孕三个月之后,就可以选择不吃叶酸了,不过到了孕晚期时,若是有补充叶酸的需要,建议继续吃叶酸,对胎儿发育会有好处。
 
怀孕几个月可以不吃叶酸
  

  三、叶酸补充需要注意事项

  
  此外,再补充叶酸的过程中还有一些需要注意的事项,下面是主要的两个:
  
  1、叶酸不可过量
  
  每日服一小片,市场上有两种叶酸剂型,一种是每片五个毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型,孕妇要服用小剂型,每天服用一片就够,摄入过多的叶酸,不但不能起到预防胎儿畸形的作用,还能够会掩盖维生素b12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。
  
  2、不可与维生素混合吃
  
  叶酸不宜与维生素c,叶酸在酸性的环境中容易被破坏,碱性和中性环境中的比较稳定,而维生素c及维生素B2B6在酸性环境中才比较稳定,所以二者的服用时间最好间隔半个小时以上。
  
  叶酸要吃多久,几个月停?关于这一问题的解答,文中已经描述的很详细,希望对各位孕妈们有所帮助!