胎位不正和睡觉姿势有关吗

2018-10-17 15:34出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:77

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  胎位不正是怀孕期间比较常见一种情况,由于它关系着孕妇能否顺产,所以如若出现了胎位不正的情况,是需要及时矫正的。今天本文就来给大家说说胎位不正和睡觉姿势有关吗?胎位不正应该如何纠正?
胎位不正和睡觉姿势有关吗
  

  一、哪些情况属于胎位不正

  
  胎位不正有以下几种情况:
  
  1、头位:如果胎儿头在下方,臀在上方,就是头先露,这样的胎位叫头位。头位还分: 枕前位、枕后位、颜面位、额位。
  
  2、臀位:如果胎儿头和臀颠倒过来,臀在下头在上,是臀先露,这种胎位叫臀位。臀位还分:单臀位 混合臀位 全膝位 不全膝位。
  

  二、胎位不正和睡觉姿势无关

  
  胎位不正与睡姿无直接联系,但是对于中、晚期孕妇,建议采取左侧位,有利于胎盘供血、供氧以及胎儿生长,但并非绝对。
  
  胎位不正与胎儿所处空间大小具有直接联系,羊水过多、孕妇腹壁松弛,使胎儿活动范围过大,可能导致胎位不正;双胎以及纵隔子宫、双角子宫、单角子宫等子宫畸形,使胎儿活动受限也可能导致胎位不正。
胎位不正和睡觉姿势无关
  

  三、胎位不正应该如何纠正

  
  怀孕30周以后,如果胎儿还是臀位,孕妇可使身体呈胸膝卧位,通过改变胎儿的重心增加胎儿转为头位的机会,除此之外,还可以通过侧卧法,或者是艾灸至阴穴来纠正胎位。
  
  1、胸膝卧位
  
  在床上进行,做时解开腹带,使腹部不受束缚并排空小便。胸部贴在床上,双膝及小腿也贴在床上,两腿分开,小腿与大腿呈90度直角,从5分钟开始,逐步加长至10-15分钟,每天早上各做1次,做完后静静地侧着身子躺在床上休息。
  
  2、侧卧法
  
  对于横位或者枕后位可采取此方法。侧卧时,还可同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁,每日2次,每次15-20分钟,也在睡眠时注意侧卧姿势。一般在孕26-30周时都建议侧卧。
侧卧法
  
  3、艾灸至阴穴
  
  足小趾外侧趾甲角后约0.1寸,此方法安全简单,最重要的是,如果有效,可以自然分娩,对产妇、新生儿都有益处。建议找专业人士进行艾灸,灸上3-5次,多数孕妇可使胎位转正。
  
  据统计,艾灸至阴穴矫正胎位不正对妊娠7-8个月的孕妇矫正成功率最高。
  
  胎位不正和睡觉姿势有关吗?综上所述,胎位不正和睡觉的姿势是没有关系的,但纠正胎位可以通过调整睡觉姿势来完成。