药物流产后吃什么身体能快速恢复

2014-11-16 15:45出处:怀孕网 作者:华运营点击量:214

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  药物流产后,有些女性会出现各种各样的营养缺乏,下面专家针对各种情况,给出了药物流产后吃什么好,请详细阅读,看看您是否有符合以下介绍情况。
 
  对由于药物的作用,身体爱出汗,比较虚弱药的女性,应该经常补充体内水分,但不能一次喝太多。要多补充维生素,比如B1、B2、VC,这些维生素主要来源于新鲜的蔬菜、水果,为了避免生的蔬菜水果将寒凉带入体内,要煮熟了吃。多补充微量元素,如豆类、蛋类、肉类。
您现在知道药物流产后吃什么好了吗
 
  对于药物流产后流血不净的女性,不要吃过于辛辣的食物,会刺激器官出现充血现象,使得流血量增加。也要注意不能吸烟,不可饮酒。
 
  从中医学的角度讲,对脾胃虚寒的女性,不要吃寒凉的食物,代表食物是银耳、莲子、绿豆;
 
  对阴虚火旺的女性,不要吃牛肉、狗肉、鲤鱼、公鸡这些食物,容易上火。药流之后的女性要多补铁,增加蛋白质的摄入量。
 
  对于出现一般性贫血的女性,平时注意饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。
 
  对于出现巨细胞贫血的女性,多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。
 
  对于缺铁性贫血的女性则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
 
  对于药物流产后吃什么,专家已经根据女性可能出现的各种情况,给出了相应的解答,通过针对性的食补,达到女性药物流产后身体能快速恢复健康的效果。


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