孕期7个月尿频特别严重是怎么回事

2019-11-25 12:36出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:0

你的朋友还不知道 赶紧分享:
  相信已经生过宝宝的女性来说,是有一定的经验的,在怀孕期间会经常发生尿频的现象的,对于很多不了解的孕妇肯定是会担心这是不是会影响到胎儿的健康,那么孕期7个月尿频特别严重是怎么回事。
孕期7个月尿频特别严重是怎么回事
  
  一、孕期7个月尿频特别严重是怎么回事
  
  通常来说,一般年轻是发生在怀孕初期和怀孕后期会比较严重一种,在怀孕中期情况会好转一点,然而在孕期七个月,一般来说尿频是属于正常的情况,因此这个时候胎儿已经慢慢的增大了,孕妇的子宫会慢慢的逐渐增大的,这个时候就会压迫到下方的膀胱,就会导致孕妇出现尿频的症状。
  
  特别是在临产的最后几个月里面,胎儿的头部渐渐的就会变成朝下的方向,所以就会让孕妇感觉到下肢部位会有一种下坠的感觉,或者是感觉有东西滑落的感觉,就会不自觉的加重小便的次数,这也就是孕期7个月尿频特别严重是怎么回事的原因。
  
  其实孕期尿频是一种正常的现象,因此孕妈们不用过于担心,但是如果是孕妇尿频得比较厉害的话,建议孕妇平时的饮食就需要清淡点,太咸的食物容易让孕妇口渴难耐,一些利尿的食物也要少食用,比如冬瓜,西瓜,海带等。
孕期尿频如何预防
  
  二、孕期尿频如何预防
  
  1、平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水,临睡前1-2小时内最好不要喝水。
  
  2、有了尿意应及时排尿,切不可憋尿。有的人会因为憋尿时间太长而影响膀胱功能,以致于最后不能自行排尿,造成尿潴留,需要到医院行导尿术。
  
  3、加强肌肉力量的锻炼,多做会阴肌肉收缩运动,不仅可收缩骨盆肌肉,以控制排尿,亦可减少生产时产道的撕裂伤。
  
  4、孕期应注意保持外阴部的清洁,睡觉时采取左侧卧位。
  
  5、每日要换洗内裤,用温开水清洗外阴部,至少1-2次。
  
  6、怀孕后要节制性生活次数,且要对孕妇加强营养。
  
  7、做骨盆放松练习,有助于预防压力性尿失禁。即下肢跪下,双手扶地,呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部,并弓起背,持续几秒钟后放松。若孕妇之前被指出有早产风险,是否能进行该锻炼应征求医生的意见。
少吃利尿的食物
  
  综上所述,孕期7个月尿频特别严重是怎么回事,想必孕妈们已经都知道了吧,其实孕期尿频是一种正常的现象。孕妈们不用过于担心。


看了该文章的用户还看了

    暂无相关文章