孕妇发烧怎么物理降温的方法

2019-08-11 15:41出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:0

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  孕妇发烧是一种常见的孕期疾病,而且在发烧的时候,孕妈们的体温会升高,因此就有一些用物理降温的方式将体温降下去,避免持续高温影响到胎儿的健康,也是孕妇最担心的事情,那么孕妇发烧怎么物理降温的方法。
  冷敷法
  下面就来看看以下这些孕妇发烧怎么物理降温的方法。
  
  1、冷敷法
  
  可以用冰袋或是是冷水打湿毛巾,放在额头、手腕、小腿等等一些血管比较集中的地方进行冷敷,先让血液的温度降下来,从而在让身体的温度也可以将降下来。等冰袋或者是毛巾达到体温时再重新打湿,反复冷敷上述部位,直到退烧为止。
  
  2、温水降温
  
  可以用温水冲澡或者是擦拭全身,尤其是额头,腋下,大腿根部等毛细血管丰富的区域,擦拭时间不用过长,以免着凉,擦身体的时候注意做好保温工作。温水擦拭皮肤,会使皮肤毛孔扩张,有利于散热。
  
  3、酒精擦身
  
  将酒精稀释到25%到30%左右,在孕妇的腋下、手肘处、腹股沟、膝盖后等大血管处反复擦拭,但要注意的是,前胸、腹部、头部、脸部、脚底等部位不要擦拭,因为对冷刺激比较敏感。酒精可以扩张血管,蒸发时带走大量热量,用这种方法来退烧,体温很快会下降。
  物理降温
  4、热水泡脚
  
  热水泡脚会让身体里面的血液循环能力增强,提高身体的代谢能力,孕妇发烧的问题自然也能得到缓解。
  
  5、喝姜糖水
  
  孕妇可以多喝点姜糖水,姜能发汗降低体温,但是孕妇还需要注意补充盐分,可以和淡盐水交替使用。一般孕妇在发烧的时候,很容易造成身体里面的水分流失,因此就需要大量饮水,或者多吃新鲜水果,可以帮助孕妇补充一些身体里面缺失的水分,水分能调节血液和组织液循环,从而使孕妇恢复体能,散发热量,调节体温,增强抵抗力。
  
  6、室内环境
  
  引起孕妇发烧的原因有很多,出来细菌感染之外,还可能因为室内的温度过高,出现中暑的情况,从而引起孕妇发烧,所以当夏天孕妇出现发烧的情况时,可以先降低居住的温度,保持室内通风透气,适度适宜,也是有助于散热的。达到降温的目的。
  物理降温
  以上就是孕妇发烧怎么物理降温的方法,建议孕妇在平常的生活中积极改善居住环境,经常开窗透气,减少感冒发烧的情况。