孕妇为什么会打嗝 专家权威解释

2015-06-12 09:32出处:怀孕网 作者:华运营点击量:192

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  6月7日在街上逛街,遇见了老熟人小何,她说已经怀孕了,可是怀孕之后近来一段时间,时不时的打嗝很烦人,上班的时候同事听见了烦,下班回家了亲人听见了也烦。弄得自己一直很纠结这个,问我有没有好的办法面对它。
  
  在与小何详细了解了情况之后,我说这个打嗝情况是正常的现象,很多人都会出现这个症状,不必过于在意纠结。同时,我告诉小何,几个我遇到的病例都普遍关心的知识点,如下:
  
  一、孕妇打嗝怎么回事
孕妇为什么会打嗝  专家权威解释
  
  1、可能是由于子宫随着胎儿发育继续增大,同时将孕妇体内的胃推向上方,将肠推向上方及两侧。 另外,孕妇腹中的胎盘能够分泌很对性激素,而且孕激素能够是胃肠道平滑肌的张力减弱,胃肠蠕动能力减弱,导致胃内食物排空时间的延缓,因此,孕妇腹部可能有饱胀感,出现打嗝的现象。
  
  2、还可能是因为孕妇在孕期喝水比较少,吃的新鲜瓜果蔬菜比较少,或者运动量减少,以及每餐吃的食物过多,导致孕妇胃肠功能紊乱,从而促使胃肠消化不良,蠕动减弱,最后出现打嗝等现象。
  
  二、孕妇打嗝一般有两种状态:打嗝打不出和打嗝想吐
  
  1、孕妇打嗝打不出
  
  这种情况一般是由于不断增大的子宫顶住孕妇的胃部,导致胃部不舒服,出现打嗝打不出现象。建议孕妇多喝一些蜂蜜水和白萝卜水等有助于排气的饮品,少食多餐,少吃一些容易胀气的食物,这样的话,孕妇打嗝打不出现象可能会明显减少。
  
  另外,这种现象还有可能是孕妇着凉导致的,建议多喝热开水,热饮品,多注意孕妇肚子保暖,少吃容易产生胀气的生冷食物。比如,冷牛奶、豆制品等等。
  
  2、孕妇打嗝想吐
  
  孕妇出现打嗝、想吐的症状时,建议多喝点热开水或者口含姜片,可能会对想吐的症状有缓解作用。另外,平时多注意孕妇心里减压,因为心里压力过大也会造成孕吐症状加重。尽可能的选择舒适的就餐环境,增加孕妇食欲。多吃一些偏碱性的新鲜瓜果蔬菜等,防止孕妇胃酸中毒情况的发生,还可以多吃一些比较干的食物,减轻孕吐反应。
  
  三、孕妇打嗝怎么办
  
  1、压眼球:孕妇打嗝时,可用手掌轻轻用压力压在眼球上,之后会有气体在孕妇的胃中排出来,打嗝现象可能会立即停止。孕妇打嗝如果按压眼球效果不是很好的话,可对孕妇上眼眶边缘稍加用力,按揉几次,打嗝现象一般也会消除。但是有眼部疾病比如青光眼和高度近视,以及心脏病的患者不宜用此方法。
  
  2、舌头拉抻:孕妇打嗝时,还可以用一块干净的纱布包住舌头,用最方便的手指轻轻捏住舌头往外拉,此时孕妇会感到腹部有一股气体排出来,打嗝现象可能会停止。
  
  3、饮温开水:孕妇打嗝时,采用老一辈普遍使用的方法,就是饮一口温开水,分七次下咽,待到最后一次下咽后,打嗝现象可能就会停止了。