孕妇感冒发烧了怎么办 掌握六招抑制方法

2015-02-11 17:43出处:怀孕网 作者:白莲点击量:402

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  感冒发烧是最为常见的一种疾病,在长达10个月的孕程中,身体免疫力下降的准妈妈可能大部分都有过感冒发烧的经历。可是面对感冒发烧,准妈妈都好像束手无策,怕影响胎儿健康,不敢乱吃要药。现在小编来传授六招抑制感冒发烧的方法,希望对感冒的准妈妈有所帮助。

孕妇感冒发烧了怎么办 掌握六招抑制方法

  1、敷温毛巾降温

  孕期感冒不是最让人担心的,担心的是高烧不退,如果感冒伴随发烧,这时可以用毛巾蘸温水敷在准妈妈的额头,或者用冰枕、散热贴片等反复擦身,可以有效缓解准妈妈头疼、全身发烫的不适感。

  2、据医生的建议服用退烧药

  如果准妈妈出现的是短暂性的发烧,最好不要服用退烧药,如果出现持续性的高烧,则要在医生的指导下服药,或者输液,否则可能会伤害胎儿。一般情况下,准妈妈最好在感冒发烧早期就克制住其严重化。

  3、多喝开水,喝适量的姜汤

  准妈妈感冒发烧,体内消耗的水分比平常要多得多,多喝开水能缓解鼻塞。还可以喝一些姜汤,对伤风感冒、喉咙胀痛都有很好的治疗效果。

  4、吃新鲜的水果

  新鲜的水果含有丰富的维生素C,想柚子就被公认为“最具效果的食疗水果”,对治疗感冒,口腔溃疡,上火有显著功效,还有苹果、香蕉等水果,感冒发烧后准妈妈都可以多吃一些。

  5、保证睡眠,保持心情舒畅

  感冒了会出现疲劳,乏力的现象,此时准妈妈要保证精力,多加休息保证睡眠,保持心情舒畅,该吃的时候要吃,该睡的时候也要睡,不要过于担心感冒发烧会给腹中的宝宝来带影响。

  6、 保持室内通风,减少外出

  一般的感冒可能是由病毒引起,尤其是现在在冬天,一定要保持室内空气的流通,保持空气清新,准妈妈注意增加衣物。感冒了就要减少外出,尤其要避免出入公共场合,以免加重感冒。

  以上便是小编给出的六点小建议,不管怎么样,准妈妈在孕期一定要注意身体健康,尤其是体弱的准妈妈,可能因为天气变热,一脱衣服不小心就感冒了。此外,感冒发烧的准妈妈也不要太过担心,保持一个良好的心态非常重要。