孕期饮食

主页 > 怀孕前期 > 孕期饮食 >
  • 孕中期补充什么营养和摄入注意事项

    2017-04-15 孕中期补充什么营养和摄入注意事项

    当成为准妈妈的你是不是还沉浸在自己的喜悦当中,或者还在和妊娠反应艰苦的斗争着?是不是还在担心肚子里的宝宝是否坚持?在孕中期,大多数的准妈妈...

  • 孕期喝牛奶的好处和最佳时间 你清楚吗?

    2017-04-14 孕期喝牛奶的好处和最佳时间 你清楚吗?

    补钙的最佳选择就是牛奶,准妈妈在孕期也是需要给宝宝提供足够的营养,钙是有助于胎儿的骨骼发育的,牛奶就是最好的选择,有人说牛奶有助眠的效果...

  • 孕妇可以喝咖啡吗?孕妇喝咖啡的危害

    2017-04-13 孕妇可以喝咖啡吗?孕妇喝咖啡的危害

    如今的生活中,咖啡已经成了生活和工作中的一种常见的饮品了,咖啡香醇浓郁的味道让人很难忍住。但是对于一个在怀孕期间妈妈来说,摄入口咖啡因过...

  • 孕妇可以吃沙果吗?孕妇吃沙果的注意事项?

    2017-04-12 孕妇可以吃沙果吗?孕妇吃沙果的注意事项?

    沙果又叫花红,是一种味道和盆骨差不多的水果,是中国特有的植物。沙果不仅酸甜可口,还有很多种营养和功效,那孕妇可以吃沙果吗?下面小编就从功效...

  • 孕妇能吃蚕蛹吗?孕妇吃蚕蛹需要注意什么

    2017-04-11 孕妇能吃蚕蛹吗?孕妇吃蚕蛹需要注意什么

    孕妇能吃蚕蛹吗?孕妇吃蚕蛹有哪些注意事项?蚕蛹是一种高蛋白的营养品,对于哪些体弱的、老人家和产妇来说的非常高级的营养补品了哦。孕妇能吃蚕蛹...

  • 孕妈孕期每个月吃什么 怎么吃

    2017-04-08 孕妈孕期每个月吃什么 怎么吃

    怀孕了的妈妈每天最烦的就是饮食的问题了,在怀孕期间应该吃什么?在怀孕期间有太多的禁忌,但还有给自己和宝宝充足的营养,而且每个妈妈都想要一个...

  • 孕期超级食物有哪些?

    2017-04-07 孕期超级食物有哪些?

    怀孕期间按照老说法就是为两个人而吃,这不是说说你要吃两个人的饭量,而是要分两次吃饭,然而在怀孕期间最聪明的做法就是充分利用你吃的每一口食...

  • 怀孕过程中不能碰的食物

    2017-04-06 怀孕过程中不能碰的食物

    在怀孕期间,准妈妈要注意营养的摄入,同时还有注意到一些食物,有可能会对胎儿有影响,特别要注意那些有过流产史的准妈妈,准妈妈在怀孕期间有哪...

  •  优酸乳和酸奶的区别 孕妇可以喝优酸乳吗?

    2017-04-05 优酸乳和酸奶的区别 孕妇可以喝优酸乳吗?

    优酸乳是很受众多人们欢迎的饮品,但是对于孕妇来说,优酸乳是不是营养丰富又无害呢?孕妇可以喝优酸乳吗?孕妇可以适当的喝一些优酸乳,但是不能多...

  • 菠萝有什么作用和功效 孕妇可以吃菠萝吗

    2017-04-01 菠萝有什么作用和功效 孕妇可以吃菠萝吗

    菠萝具有消食和养颜瘦身的功效,孕妇可以吃菠萝吗?很多准妈妈在怀孕早期都想通过菠萝减少妊娠反应,那孕妇可以吃菠萝吗,如果准妈妈没有过敏反应的...