如何怀孕成功率高

2019-08-05 14:11出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:0

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  如今不论男女,生活中都会有不小的压力,再加上饮食和周边环境的影响,想要备孕成功,对于很多夫妻来说可不是一件水到渠成的事。必要时,还是得了解一下“如何怀孕成功率高”的方法。下面我们就一起来了解一下吧!
如何怀孕成功率高
  
  1、备孕前要做好孕前检查
  
  在计划备孕时,夫妻双方一定要先上医院检查一下自己的身体情况,确定双方的身体状况都适合要孩子,根据医生的建议及时的补充一些叶酸和维生素等营养物质,这样会更有利于备孕的。
  
  2、女方要知道怎么计算排卵期
  
  在备孕期间,女方最好要知道怎么计算自己的排卵期,然后在排卵期内与丈夫同房,这样怀孕的几率会更大。
  
  3、同房时体位不必过于拘谨
  
  再有,就是比较私密的同房问题了,男女双方同房时不要过于拘谨,采取双方认为舒适的体位就可以了
  
  4、同房后女性立即躺下有益于受孕
  
  同房后,女性可以在床上躺15-20分钟,这时候可以用枕头稍微垫高一下腰部,以防精液流出,同时有利于使得精子充分的向着子宫进发,比较容易提高受孕几率。
  
  5、注意同房行为不宜过于频繁
  
  当然,这同房的此时是不宜过于频繁的,最好是在排卵期内每隔几天性交一次,因为频繁的性交会使得男性的精子数量下降,精子的质量也出现不同程度的降低。
注意合理搭配好饮食
  
  6、日常饮食要合理搭配好
  
  不管是男方还是女方,在备孕期间的日常饮食都应该合理搭配好,不要吃过于油腻,以及刺激性大的食物,针对备孕是有阻碍的。而合理搭配好饮食,有利于调节身体状态,帮助怀孕。
  
  如何怀孕成功率高?注意上述的这6点,可以帮助提高受孕的成功率,正处于备孕的夫妻可仔细阅读,祝好孕哦!