怀孕宫缩的症状

2019-04-11 10:28出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:1002

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    一般到了怀孕晚期准妈妈们都会有宫缩反应,尤其是快要分娩的时候宫缩反应明显,那么怀孕宫缩的症状有哪些呢?
 
  怀孕宫缩的症状
 

  什么是宫缩

  
  宫缩,是子宫的生理性收缩,主要包括假性宫缩和真性宫缩。
  
  真性宫缩是分娩的主要征兆之一。这种宫缩在开始时是不规则的,强度也较弱,而随着时间的推移会变得有规律,强度增大,持续时间延长,间隔时间缩短。如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。
  
  假性宫缩又称迁延宫缩,是偶发的子宫收缩。主要特点有三个:时间无规律、无周期性、程度强弱不一。假性宫缩一般在孕6周左右就会开始,但很多妈妈不会感受到,一直到孕中期才会有感觉。在妊娠的最后几个月尤其是最后几周内,会出现明显的不规则宫缩。
  

  孕晚期宫缩的症状

  
  假性宫缩开始是不规则的,强度较弱。而真性宫缩则表现为宫缩逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间2—3分,持续50—60秒。并且从一开始的阵痛到,逐步缩短,疼痛的间歇越来越短,如每4-5分钟疼痛一次,然后逐渐缩短到30秒疼痛。
  
  一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。
  
  正常情况下,怀孕37周时,胎儿在母腹中的位置在不断下降,下腹坠胀,不规则宫缩频率增加。孕妇会不断地想上厕所,便次增加,阴道分泌物也更多了,要注意保持身体清洁,因为理论上分娩可能随时来临。
 
  怀孕宫缩的症状
 

  真性子宫收缩和假性子宫收缩的对比

  
  真性子宫收缩(阵痛):规则收缩,而且越来越密集;收缩间隔越来越短,甚至3-5分钟收缩1次;收缩强度越来越强;疼痛的位置集中在腰部、腹部;无法经由休息获得缓解。
  
  假性子宫收缩(假性阵痛):频率不规则;收缩间隔不变且没有规则;收缩强度不变;疼痛的位置集中在下腹部;姿势改变或休息即可缓解。
  

  如何缓解宫缩不适

  
  当准妈妈离预产期较近,而假性宫缩来得较为剧烈时,可以试试以下方法进行缓解。
  
  1、改变准妈妈的活动或姿势。有时走路能减轻准妈妈的不适,有时休息能缓解假性宫缩。
  
  2、洗个热水澡,放松身体。
  
  3、喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
  
  4、尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。
  
  如果准妈妈的孕期还不到37周,而宫缩已经变得频繁有规律,或伴有疼痛,
  
  此时可能会出现早产,准妈妈应该马上去医院。
  
  综上所述,怀孕后期如果有宫缩症状出现,准妈妈们如果算一算差不多到了预产期就要去医院待产了。