如何检查怀孕 怀孕注意事项

2015-09-29 16:53出处:未知 作者:美丽点击量:361

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    怀孕的女人是幸福的,因为怀孕就意味着一个小生命的诞生,它牵动的整个一家人的心,因此健康的孕育宝宝变得极其重要,怀孕期间也应该到医院去做各项检查,那么再去之前怀孕网提前为您准备了一些怀孕的查方法和怀孕注意事项,希望可以帮到孕妈妈们。
  
  怀孕检查方法:
  
  A、通过身体上的变化自己检查是否怀孕
  
  怀孕的主要症状有:
  
  1、月经过期1-2周 。
  
  2、看到油腻的东西会反胃或者想吐。
  
  3、乳房感觉到肿胀。
  
  4、以前精力旺盛,现在疲倦困乏,想睡觉。
  
  5、频繁想上厕所
  
  6、忽然偏爱一种食物,想吃酸的或辣的。
  
  7、体温比原来的温度升高。
  
  B、到医院做B超检查
  
  B超检查是最可靠的怀孕检查方法,从B超检查中你可以知道自己是否是早孕,如果你怀孕了你可以从中听到有节律的胎心搏动声。
  
  C、采用早孕试纸或验孕棒
  
  早孕试纸或验孕棒是最方便的检测早孕的方法。当您将尿液滴在试纸测试孔中,试纸中有一条色带的话,说明你还没有受孕,如果在测试区有明显的色带的话,就证明你怀孕了。
  
  D、血液或尿液HCG测试
  
  想准确的诊断出是否为早孕,就选血液或尿液HCG测试。通常在受孕10天左右就可以在尿液中检查出这种人绒毛膜促性腺激素来,它是用来维持妊娠的。妊娠检查或血液HCG检查也是可以知道自己是否怀孕的。
  
  怀孕注意事项:
  
  1、生活休息场所要清新舒适
  
  孕期的生活环境也是很重要的,孕妈妈不能吸烟,而且还要远离有烟的地方,因为烟雾会让婴儿缺氧。像清新的公园和花园是孕妈妈最佳的休息之地,绿绿的芳草不仅能让人心情放松也不会导致婴儿缺氧。
  
  2、尽量少工作  穿防辐射衣服
  
  怀孕期间修养也是很重要的,尽量少去做体力劳动,电脑方面的工作也尽量的少做,能不做就不去做,这些辐射对胎儿的发育影响很大,平常多穿宽松防辐射的衣服,这样对自己的身体会好一点。
  
  3、多运动  保证睡眠充足
  
  关于运动就是早晨或者晚上多去散散步走动走动,至于剧烈的运动就不要了,运动可以调节身体,舒缓肌能保证睡眠质量。
  
  4、保持心情舒畅
  
  怀孕的时候很多孕妈妈脾气会变得暴躁,所以尽量要保持心情舒畅,没事的时候可以听听自己喜欢的音乐或者去安静的地方休息。老公这时也不要去惹老婆生气,多哄哄老婆,这样才有益胎儿的发育。
  
  5、多吃水果  少吃油腻的东西
  
  怀孕的时候早上起来多喝水和牛奶,用餐时尽量多吃几餐但是一餐不要吃太多,这样对胃会不好,一些清淡的食物也是比较好的饮用。维生素丰富的蔬菜水果也要多吃,比如说草莓、橘子、猕猴桃、波菜等等。
  
  生活舒适,健康饮食,健康生活,孕期多检查,多防患,健康宝宝少不了。希望孕妈妈们能健康快乐!生活中多一份关爱  生命就会多一点颜色!