怀孕38周胎儿发育_孕妇变化_怀孕注意事项

2018-08-18 09:45出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:159

  怀孕38周胎儿发育


  怀孕38周胎儿身长约47.5cm,体重3100g左右。双顶径的平均值为9.08±0.59cm,腹围的平均值为30.63±2.83cm,股骨长为7.20±0.43cm。
 

  怀孕38周胎儿已经发育完善了,开始有了抓握反射和足底反射。为了保证出生后有更多的能量,更好的调节体温,胎儿体内的脂肪还在不断积累。

怀孕38周

  本周胎儿羊水正环绕着胎儿并给予胎儿保护。因为胎儿的个头有点大,孕妈子宫已经腾不出宝宝翻跟头的空间了。>>>《孕妇羊水破了是什么症状 该怎么办呢》
 

  胎儿身上覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落,皮肤皱纹逐渐消失。这些分泌物会被胎儿随着羊水一起吞进肚子里,在肠道中渐渐变成黑色,在胎儿出生后排出体外,也就是“胎便”。
 

  怀孕38周孕妇变化


  身体上:本周孕妈肚子可能会有所减小,这是因为胎儿入盆和下降导致的。同时,孕妈腹部压力会减小,感觉比较轻松。
 

  进入怀孕38周,孕妈仍然会增加约1斤左右的体重。可能会经历假阵痛收缩。假阵痛收缩不同于子宫收缩,而且是无规律地出现,只要稍加运动阵痛就会消失。在孕期的最后几周,孕妈的脚还是会非常肿胀,这都是正常的,会在分娩后消失。
 

怀孕38周孕妇变化
 

  情绪上:现在离预产期越来越近啦,家人已经守护在孕妈身边了,有个帮手在旁边,心里可以踏实不少。孕妈不妨把宝宝的用品都清理出来,洗洗晒晒做好消毒工作,这个过程会帮助减轻临产的焦虑情绪、放松心情噢。
 

  怀孕38周注意事项


  1、小心高位破水

  高位破水是指孕妈妈破水羊膜的破裂位置高,出来的羊水量也少,距子宫口较远。当孕妈妈感觉阴道潮湿,突然但缓慢地流出清亮的液体,要尽快平卧,抬高臀部,及时就医。
 

  2、牢记急用电话

  从现在开始,孕妈妈随时有可能分娩。你要记下出租车公司或急救车的电话号码,以防只有自己在家面临分娩。
 

  3、准爸别出远门

  孕妈妈即将要分娩了,这段时间准爸爸不要离家太远,万一妈妈临盆了可以及时赶过来,你的妻子一定希望你在身边陪着她,给她鼓励和支持!
 

  4、密切监测胎动

  到了孕38周,宝宝胎动的频率和强度都减弱了,但也不是意味着没有反应,孕妈妈可以每天自己计算胎动次数,12个小时内胎动次数在30-40次为正常。少于10次或太频繁是不正常的,需要到医院检查处理。>>>《胎动次数多少算正常》
 

怀孕38周注意事项
 

  5、禁止性生活

  怀孕38周,胎儿已经入盆了,孕妈的子宫口非常容易张开,为防止病菌感染,不能进行性生活。
 

  怀孕38周营养提示


  越临近预产期,孕妈的饮食就更不能出什么差池。保证食物品种的丰富,就可以保证维生素营养的全面和均衡。
 

  每天食用2种以上的蔬菜是最好的。适当吃些坚果、巧克力之类的食物,可增加体力,以应付随时可能来临的分娩。在此阶段,不要食用影响情绪及睡眠的食物,如咖啡、油炸食物。
 

  怀孕38周产检提示


  终于跨过了足月这道坎对于孕妈妈们而言,终于可以松一口气了,因为满37周你的宝宝已经足月啦。从本周开始,宝宝无论是在哪天发动都不算是早产儿,他身体的各个部分包括呼吸系统都已经全部发育完成。接下来的时间,宝宝需要的只是不断囤积脂肪,为迎接即将到来的新世界做好准备。
 

怀孕38周产检提示
 

  怀孕38周胎教小课堂


  1、抚摸胎教:锻炼宝宝的运动神经

  在这个阶段,孕妈妈可以与准爸一起,在宝宝活跃时用手轻轻抚摸宝宝或轻轻拍打宝宝,通过孕妈妈的肚皮传达给宝宝,还可以边触摸边说话,宝宝会觉得这是有人要跟他玩了,于是也很积极的配合着抚摸,无形中运动神经就慢慢发育了,反应更机敏。
 

  2、冥想胎教:克服内心的恐惧

  宝宝随时可能降临这个世界,对分娩的恐慌和忐忑心理几乎在本周达到顶峰。这个时候最重要的胎教是孕妈妈对自己的情绪暗示。摆出舒服的姿势让身体放松,然后想象最令人愉悦和安定的场景。冥想可以最大限度地刺激宝宝脑神经的发育哦。