怀孕35周胎儿发育_孕妇变化_怀孕注意事项

2018-08-17 11:03出处:未知 作者:怀孕网点击量:90

  怀孕35周胎儿发育


  怀孕35周胎宝宝已经有2500g重了,胎长约44cm左右。双顶径的平均值为8.70±0.55;腹围为27.99±2.55,股骨长6.62±0.43。

怀孕35周

  此时胎儿的头转向下方,头部进入骨盆。除此之外,宝宝的两个肾脏已经发育完全。胎儿眼睛肿可以鉴别黑白颜色的神经细胞已经发育成熟,鉴别色彩的神经细胞还在继续发育。
 

  虽然这个时期胎宝宝已经看起来很丰满了,但还身体部分仍然在发育,胎儿的体重在接下来的几周还将增加。
 

  怀孕35周孕妇变化


  身体上:这周从肚脐量起,子宫底部高度约15厘米,从耻骨联合量起约35厘米;体重约增加了11-13千克子宫壁和腹壁已经变得很薄,当宝宝在腹中活动的时候,甚至可以看到宝宝的手脚和肘部。
 

  因为胎儿增大并逐渐下降,孕妈妈会觉得腹坠腰酸,骨盆后部肌肉和韧带变得麻木,有一种牵拉式的疼痛,使行动变得更为艰难。此外,你可能会出现腰背疼痛和腿部肌肉痉挛的症状,行动变得更为艰难。
 

  有时,你还会感到身体沉重,轻微的子宫收缩,阴道分泌物增多,小便次数变多,甚至出现便秘。经常出现心慌、气短或呼吸困难。遇到这些情况不要烦恼,试着找一些方式,让自己舒服舒服,最好全身心地放松下来。
 

怀孕35周孕妇变化
 

  情绪上:孕妈妈这周的心态是既焦虑又兴奋,宝宝多动一下或者少动一下都会牵动孕妈的神经,从而引发各种猜测。事实上,只要宝宝可以偶尔动一动,还在传递给你信号,TA就是安全的。除非你有腹痛或者下体出血等情况,这时你就要赶快去医院咯。所以你千万不要因为太担心宝宝而过分焦躁,那样对妈妈和宝宝都是不好的噢。
 

  怀孕35周注意事项


  1、水肿也要多喝水

  这一周,孕妈妈会发现身体水肿得很厉害,即使如此,你也不能减少水分的摄入。相反,摄入的水分越多,反而越能帮助你排出体内的水分。>>>《孕期每天喝多少水合适》
 

  2、千万不要憋尿

  由于不断增大的子宫压迫,孕妈妈小便的次数更加频繁。因为子宫压迫输尿管容易引起肾盂积水,所以孕妈妈千万不要憋尿。>>>《孕妇尿床怎么回事》
 

  3、清洗阴道遵医嘱

  随着临产的到来,阴道分泌物会增多,要注意局部清洁。如果用洗液清洗,要遵循医生的推荐,因为有些洗液会改变局部的酸碱度。
 

  4、胃灼热勿乱服药

  胎儿对胃有较大的压力,加上内分泌变化,孕妈妈很容易出现“烧心”的状况,即胃灼热。未经医生同意,孕妈妈不要服用治疗消化不良的药物,慢慢进食与饭后散步有很好的缓解效果。
 

怀孕35周注意事项
 

  5、预防胎膜早破

  如果阴道内突然有大量液体流出,像尿尿那样,可能是胎膜早破,有可能引起感染,也有脐带脱垂危害胎儿的可能。所以,如果发生这种情况,你应该立即平卧,由他人用担架或救护车立即送往医院。
 

  6、准备新生宝宝用品

  平时喜欢自己动手的你,这时不妨多翻阅有关杂志,或用自己的巧思,亲手为宝宝布置一个独一无二的小窝,或许是钩钩小袜子、小帽子,或是缝制小棉被、小枕头等。一边制作宝宝的见面礼,一边期待宝宝的出生想,是每个妈妈最浪漫的事。>>>《孕妇待产包要准备哪些物品》
 

  怀孕35周营养提示


  孕晚期,更要注意维生素的摄入,其中水溶性维生素B1最为重要。怀孕35周孕妈还应该以少吃多餐为宜并注意饮食卫生。
 

  孕妈可以适当地使用一些牛肉菜品,因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用,可以适度缓解肌肉疼痛。饮食中要包含多种不同的植物性蛋白质,可以使氨基酸的组成更趋完全。
 

怀孕35周营养提示
 

  怀孕35周产检提示


  到了孕晚期,孕妈妈会经常感觉到肚皮一阵阵发紧,类似抽筋一样的感觉,持续时间为一分钟左右,没有疼痛感,这种情况就是我们通常所说的假性宫缩。这是很自然的现象,子宫会不断通过宫缩练习来强化自身的压力,等到分娩的时候就能够将宝宝挤压出来。
 

  孕妈妈需要留意宫缩的间隔,超过10次/小时,属于宫缩过于频繁,需警惕胎儿缺氧或早产,应立即去看医生。
 

  怀孕35周胎教小课堂


  1、音乐胎教:尽早开发宝宝音乐潜能

  这一周给胎儿听一些优美的音乐吧,不但可以促进胎儿的大脑发育,可尽早开发他的音乐潜能,对其性格培养也有重要作用。实践证明,受过音乐胎教的胎儿,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。
 

  2、抚摸胎教:轻轻拍打安抚宝宝

  到了孕晚期,宝宝会动得越来越少,千万不要因为这个放弃胎教哦。孕妈可以在他不愿意动的时候轻轻拍打肚皮,呼唤小宝贝。他虽然有点倦,但是还是会多少给点回应。