怀孕32周胎儿发育_孕妇变化_怀孕注意事项

2018-08-16 16:25出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:161

  怀孕32周胎儿发育


  宝宝的身体和四肢继续长大,体重大概为1800克,从头部到臀部长约40厘米,双顶径的平均值为8.17±0.65cm,腹围的平均值为26.20±2.33cm,股骨长为6.43±0.49cm。

怀孕32周胎儿发育图

  现在胎儿动得次数比原来减少,动作减弱,不像原来那样在妈妈肚子里翻筋斗了。宝宝的5种感觉全部开始工作,他能炫耀一项新本领了——将头从一边转向另一边。他的内脏器官正在发育成熟,脚趾甲全部长出,头发仍在生长。虽然他继续坚持练习睁眼、闭眼,但每天有90%~95%的时间是在睡眠中度过的。
 

  怀孕32周孕妇变化


  准妈妈体重增加了1.3~1.8公斤,最后这个时期,体重增加0.5公斤是很正常的,因为现在胎儿的生长发育相当快,他正在为出生做最后的冲刺。准妈妈会感到很疲劳,休息不好,行动更加不方便,食欲因胃部不适也有所下降。阴道分泌物增多,排尿次数也增多了。>>>《孕妇尿床是怎么回事》
 

  怀孕32周注意事项


  1、脐带绕颈

  由于脐带过长或胎动频繁,使脐带绕在胎儿的脖子上,这就是脐带绕颈,脐带绕颈缠绕得不紧的话,对胎儿是没有影响的,但缠得过紧就会导致胎儿缺氧。你做B超发现脐带绕颈也不必太慌张,你可以测测胎动来判断脐带是否缠绕太紧,如果12小时胎动少于10次或者1小时少于3次,就需要赶紧就医。
 

怀孕32周注意事项
 

  2、烧心

  这一周你可能会有烧心的感觉,特别是咳嗽,或者晚上睡觉转身都会感到烧心,这是因为子宫体积增大,压迫胃,导致胃内食物反流。你可以少吃多餐,这样可以帮助缓解烧心的症状。
 

  3、要格外注意安全

  怀孕后期,腹部越来越大,你一定感到行动非常不便,隆起的大肚子让你的重心也前倾了,所以这段时间要特别注意安全,洗澡的时候最好靠墙以防滑到,走路、下楼、坐下、起身都要小心,幅度不能太大。>>>《准妈妈需知:选孕妇鞋的7大要领》
 

  4、产检

  怀孕32周进行第七次常规产检,包括B超检查、评估胎儿体重等。第八个月末时,子宫底在脐与剑突之间,高约25-27厘米。你需要每两周做一次体检,最后一个月还需要每周做一次体检。这是非常有必要的,可不要因为行动不便而懒于去医院检查哟!
 

  5、了解分娩知识

  虽然离宝宝出生还有一段日子,但准爸爸应该从现在开始学习一些分娩知识。临产时不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍,或查阅分娩课程笔记的时候,这些事你应当在宝宝出生前早早做好。
 

  如果条件允许,你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班,在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识,当然,你也可以通过看书、上网了解这些知识。>>>《怎么样才知道自己快生了 有哪些征兆》
 

怀孕32周分娩知识
 

  6、陪妻子一起运动

  虽然现在准妈妈身子越发笨重,不过为了分娩的顺利,一定要保证她的运动量。现在准爸爸就要督促准妈妈的运动啦!每天晚饭后,带着准妈妈去楼下的空地或者附近的公园一起散散步吧。由于孕晚期容易有突发状况,所以在户外一定要时刻陪伴在准妈妈身边,并且不要离家太远。>>>《孕期运动时的9个危险信号》
 

  怀孕32周营养提示


  宝宝越长越大,这个阶段,孕妈很容易感到疲惫。此时,孕妈妈应保证有充足的营养,但过量的食物无论对胎宝宝还是对孕妈妈都是有害的。妊娠性肥胖在婴儿娩出后仍难以纠正。所以,孕妈妈应注意合理的饮食,每周要测量1-2次体重,把体重控制在正常的增长范围内。
 

  1、 如果体重增长过多,孕妈妈就应根据医生的建议适当控制饮食,少吃含淀粉和脂肪的食物,多吃蛋白质、维生素含量高的食物,以免胎宝宝生长过大,造成分娩困难。
 

  2、 建议孕妈妈每天吃5-6餐,还可以多吃一些养胃、易于消化吸收的粥和汤菜。在做这些粥的时候,可以根据自己的口味和具体情况添加配料,或配一些小菜、肉食一起吃。
 

  怀孕32周产检提示


  怀孕32周,这周你将进行第7次产检。孕晚期的产检里,除了加入了胎心监护外,胎位检查也是非常重要的。
 

怀孕32周产检提示
 

  1、常规产检项目

  孕28周到36周之间,产检频率为两周一次。产检项目包括有常规项目如血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规,这些基础项目是对准妈妈进行孕期保健的重要监测指标,有利于医生更全面的了解准妈妈的基本情况。除此之外,从这一周开始,胎心监护也会列入常规检查项目中。>>>《怀孕期孕妇肚子多大正常?这三项数据告诉你》
 

  2、重点产检项目:胎位检查

  即检查胎儿在母体子宫内的位置。胎儿出生前在子宫里的姿势非常重要,医学上也把胎位做为分娩方式的选择依据之一。胎位不正会给分娩带来不同程度的困难和危险,适时发现胎儿不正,有利于早期纠正,对难产的预防有着重要的意义。最佳胎位调整时间为孕30—32周。
 

  怀孕32周胎教小课堂


  孕32周胎儿已经可以对声音做出反应,此时恰当的声音刺激能够有效的刺激胎儿的听觉神经,进而促进胎儿大脑细胞的发育,使胎儿大脑细胞产生更多的突触,形成复杂的神经网络,使胎儿拥有一个更加聪明的大脑。
 

怀孕32周胎教
 

  音乐胎教的具体方法:

  1、哼歌谐振法孕妇每天哼唱几首歌,最好是抒情音乐,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。

  2、音乐熏陶法母亲在每天多次的音乐欣赏中,会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。

  3、器物灌输法将耳机放在孕妇腹部,播放胎儿喜爱的乐曲,也能收到良好的效果,但每次不要让胎儿听得过于疲乏。

  4、母教子“唱”法胎儿虽有听觉,但毕竟不能唱,孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始,然后教一些简单的乐谱,通过反复教唱,使胎儿产生记忆印迹。