怀孕27周胎儿发育_孕妇变化_怀孕注意事项

2018-08-15 13:58出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:163

  怀孕27周胎儿发育


  到这周末,孕中期就结束了。怀孕27周的胎宝宝身长已经有34厘米了,体重大概在1000克左右,双顶径的平均值为6.98±0.57cm,腹围的平均值为21.81±2.12cm,股骨长为5.10±0.41cm。
 

  怀孕27周胎儿脂肪增多了,厚厚的膏状胎脂还能防止小宝贝被脐带缠住。宝宝身体已经快碰到子宫壁了,在后期胎儿脂肪还会继续积累。

怀孕27周胎儿发育

  本周胎儿已经长出了头发,听觉也进一步发育了,眼睛已经可以睁开和闭合,同时有了比较原始的睡眠周期,有时也会将自己的大拇指放到小嘴里吸吮。
 

  怀孕28周胎宝宝味觉开始形成,可以分辨出甜味或苦味了。嗅觉也形成了,并且掌握了寻找母乳的本领。如果怀的是女宝,小阴唇已开始发育。
 

  怀孕27周孕妇变化


  怀孕27周,现在你的体重增长了大约6.4kg,宫高大约在22.5-27.5cm之间,腹围大约在82-94cm之间。本周你的羊水大概已经到了700ml,肚皮继续增大。由于身体负荷继续加重,乳房胀痛、后背和腿部的疼痛感会变得更强烈,你会发现很难看到自己的脚趾,洗脚、系鞋带也都开始成为难题。
 

  怀孕27周注意事项


  1、频繁胎动

  这个时期的胎动会让准爸妈感觉吃惊,有时候孕妈的腹部会像波浪一样滚动起来,或者鼓起一个小包,这可能是小宝贝在撅屁股或者动胳膊肘。现在是胎动高峰期,孕妈要定检测胎动,来感受宝宝的活动。>>>《怀孕中期胎动多少次正常 孕妈妈必知》
 

怀孕27周注意事项
 

  2、多吃谷物、粗粮

  从现在开始要多吃一点谷类和豆类,可以多吃一些绿豆、黑豆、还有一些新鲜的毛豆,用盐开水煮来吃最好不过了。还有玉米,新鲜的玉米煮来吃,煲汤也不错。孕晚期胎儿需要更多营养,补充蛋白质和维生素很重要,而且还可以预防便秘。
 

  3、学习分娩知识

  距离生产的日子越来越近了,从现在开始准爸妈们也该学些一些分娩知识了!
 

  可以多看一下有关分娩知识的书籍或录像,可以更多了解分娩过程。有条件的话,可以参加一些分娩指导课,来消除孕妈对分娩的恐惧。要知道,只有孕妈的身体和心理情况稳定,才更有利于宝宝的出生哦!>>>《分娩哪个产程最痛 准妈妈必看》
 

  4、别忘记做“糖筛”

  孕妈在孕24-28周之内一定要进行妊娠糖尿病筛查,这样才能在早期发现妊娠性糖尿病,千万不能漏检。>>>《怀孕期糖尿病有什么症状?》
 

  如果孕妈有糖尿病家族史、肥胖等症状,要提前到孕20周左右进行糖筛。在平时生活中,还要注意控制糖和水果的摄入量,要知道,水果也并不是越多吃越好!
 

怀孕27周注意事项
 

  5、帮助缓解孕妈情绪

  孕妈在孕中后期开始出现焦虑、抑郁、强迫症状,考虑到胎儿的安全,一般不主张药物治疗而采用心理治疗,比如倾听、支持、保证及解释、教育、鼓励等一般性心理治疗,准爸爸也是都可以帮助孕妈的。
 

  怀孕27周营养提示


  1、持续补充钙和铁

  补钙和补铁一直是孕期的重要议程,现在进入孕晚期,钙铁的需求量也在增加。你要多吃瘦肉和牛奶,动物肝脏以及蔬菜,当然现在单靠食物已经不能满足你和胎宝宝的的需要了,所以为你做产检的医生会开出一些补铁和补钙的营养药物,你要按时服用。
 

  2、多补充维生素

  这一周,宝宝的生长速度依然较快。胎宝宝身体的生长、孕妈妈的细胞修复等全部需要蛋白质和热量。蛋白质在肉、鱼、奶酪、蛋、豆类中含量最高,尤其是豆类含有均衡的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E以及铁和其他矿物质,是孕期极好的营养来源。
 

怀孕27周营养提示
 

  从现在开始到分娩,应增加谷物和豆类的摄入量,因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B族的含量很高,对胎宝宝大脑的生长发育有重要作用,而且可以预防便秘。比如全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等,孕妈妈都可以多吃一些。
 

  怀孕27周产检提示


  怀孕27周,这周孕妈是不需要产检的,下次产检的时间在孕28周。产检中的有的项目是需要多次进行的,并且每次检查的侧重点有所不同,比如B超检查。
 

  B超检查的目的:

  孕晚期B超检查结果主要用于评估胎儿有多大、有多高,观察羊水多少和胎盘的功能以及胎儿有没有脐带绕颈。如果有羊水过少、胎盘钙化、胎儿脐带绕颈现象,需要结合临床再考虑是否继续妊娠。
 

  怀孕27周胎教小课堂


  怀孕27周的胎教重点在于对话。这个时期胎儿对声音已相当敏感,胎儿在宫内就有听力,能分辨和听到各种不同的声音,并能进行学习,形成记忆,可影响到出生后的发音和行为。
 

怀孕27周胎教
 

  对话胎教的具体方法:

  对话胎教是一种简单有效的胎教方法,实际是上对胎儿的语言训练。平时可以带着愉悦的心情朗读一些优美的诗歌、散文、小故事等。也可以在每天早上起床时跟宝宝说:早上好,宝宝,或者睡前说晚安,平时还要对宝宝多加赞美,说宝宝真乖,真聪明等。平时看到新鲜的事物能也能跟宝宝分享。
 

  在对话、朗诵的同时,如果配上背景音乐,或者给胎宝宝听旋律轻盈明快、酣畅安详、可使心绪稳定的乐曲。也可以每天哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲或优美而富有节奏的小调等,对胎宝宝进行听觉训练,会起到不错的效果。