怀孕24周胎儿发育_孕妇变化_怀孕注意事项

2018-08-15 10:59出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:73

  怀孕24周胎儿发育


  怀孕24周胎儿看起来会比较瘦,但身体在均匀生长,不久宝宝全身就会增加更多的脂肪。本周胎儿皮肤还是又薄又皱,味蕾已经形成,汗腺开始发育。
 

  胎儿听力已形成,可以听到任何身体,因此孕妈需要特别注意,远离噪音。此外,胎儿的呼吸系统也正在发育。胎宝宝还在不断吞咽羊水,不过还不会排出大便。

怀孕24周胎儿发育图

  胎儿身长约有30cm,重约630g。双顶径的平均值为6.05±0.50cm,腹围的平均值为18.74±2.23cm,股骨长为4.36±0.51cm。
 

  怀孕24周孕妇变化


  身体上:这周乳房还在膨胀,有半透明、有点粘稠的初乳溢出。子宫现在大概在肚脐上3.8-5.1厘米的位置,从趾骨联合量起,约有24厘米,凸痕非常明显,这会使得孕妈在坐下或站起时常感到有些吃力。
 

  随着体重的大幅增加,支撑身体的双腿肌肉疲劳加重,隆起的腹部压迫大腿的静脉,使身体越来越沉重。有些孕妈妈会感到腰部和背部容易疲劳,甚至腰酸背疼。这都是正常的。由于血液中水分增多,从这个月开始,孕妈咪很容易出现生理性贫血
 

  情绪上:由于担心孕检结果还有宝宝健康整体会比较烦躁,要注意放松心情。
 

  怀孕24周注意事项


  1、警惕早产情况

  怀孕24周的妈咪这个时候如果出现阴道分泌物改变;出现粉红色、褐色、血色或水样;小腹阵痛,像痛经那样的感觉;或者拉肚子,时常感到有便意的话就要小心了,这是应该及早去医院做个检查,因为这时有可能会早产哦!
 

  2、注意手、口卫生

  孕妈在孕24周的时候需要特别注意卫生,如果到户外活动,也不要经常张口哦,因为随着环境的变化,汽车的普及,现在的空气中都会漂浮着的灰尘及废弃粒子,如果经常张口,很容易就会粘在空腔上,而此时孕妈也不适宜用口红哦。
 

怀孕24周注意事项
 

  并且要做好空腔清洁工作,经常漱口。另外,手可以为细菌提供滋生环境,所以孕妈要养成经常洗手的习惯,特别是如厕后、摸钱币后、看报纸后,又或者是使用公用电话后一定要记得洗手。
 

  3、警惕妊娠糖尿病

  一般孕20-24周期间都是较为容易患上妊娠期糖尿病的,这也是妊娠后合并的糖代谢异常病症。所以孕妈必须做好糖筛检查,时刻留意自己的身体变化,看自己有没有达到标准。为了预防也需要孕妈在平时饮食上多多注意,严格控制饮食均衡、营养全面,还要控制热量和糖分摄入,少吃多餐,增加膳食纤维。
 

  4、谨防贫血出现

  在整个怀孕期间补血是非常重要的,铁充足的话也会帮助胎宝宝在生长发育过程中除制造血液。如果在这个时候的孕妈容易感到头晕甚至是晕倒,又或者是睡眠的时间越来越长,1天小睡超过2小时,这就要警惕了,因为有可能是贫血的征兆,最好去咨询一下医生哦。而且为了避免产后贫血,这时候也应该大量补血。
 

  5、体重增长过快

  怀孕24周的孕妈的胃口依然会超好,吃得多也吃得勤,这是因为肚子里小宝宝正在迅速成长,但准妈妈在保证营养重组的情况,要有意识地控制自己的体重,不要让体重增长过快。>>>《孕期体重增长标准是什么》
 

  怀孕24周营养提示


  1、注意脂肪的补充

  怀孕24周时胎宝宝体内也开始储备脂肪。孕妈在饮食上对植物油与动物油的摄入量要有适当的比例,因为在你的饮食中所用的肉类、奶类、蛋类均含有较高的动物性油脂,因此平常孕妇不可额外摄入动物油,只需在烹调食品时用植物油就可以了。
 

  2、多吃鱼肉

  多吃鱼肉对促进胎宝宝脑发育、增强孕妈妈的记忆力有益。
 

怀孕24周营养提示
 

  3、多吃富含膳食纤维食物

  怀孕中期很容易被便秘多困扰,一旦发生便秘,孕妈也不必太紧张。平时注意饮食调节,多吃一些润肠通便的食品,如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等通便食物。也应注意适当运动,促进肠蠕动,有利于消化。不要自己随你服用泻药。
 

  怀孕24周产检提示


  第四次产检:本周第四次产检,我们已经提前了解到除了要测量体重、血压、宫高、腹围和多普勒胎心之外,医生还会要求做糖筛。一早抽血预计要到下午或者第二天才会有结果,假如血糖值≥7.8mmol/L,就准备好做糖耐吧。还是不要吃早饭哦。
 

  妊娠期糖尿病是一种常见的孕期并发症,一般概率患病概率为1%-3%。宝宝从母体中吸收了过多的葡萄糖,容易导致巨婴症,同时增加肾脏的负担。另外,也容易导致宫内羊水过多,胎膜早破等情况。
 

  假如糖耐没有通过,医生可能会建议你减少盐分和糖类的摄入,同时多吃高蛋白的食物,之后复查,情况依然没有好转的话,医生会给你注射胰岛素来治疗妊娠期糖尿病。
 

  怀孕24周胎教小课堂


  1、音乐胎教:哼歌谐振法的音乐胎教更见效

  这周除了给宝宝听音乐之外,其实,孕妈如果在此时秀出自己的歌喉,用柔和的声调跟着音乐哼唱的话,会达到母子心音的谐振,这种的效果会更好哦!当你散步的时候,保持心情愉悦,可以哼唱几句儿歌或轻松欢快的曲子,可以让宝宝在里面认真、安心地聆听妈咪的歌声呢!这样既可传递爱的信息,又播下了艺术的种子,不过哼歌不要太大声哦,以正常跟人交谈的音量就OK了。
 

怀孕24周胎教
 

  2、求知胎教:孕妈的思考也会传递给宝宝

  这个时候,孕妈要勤于动脑,这样能给宝宝潜移默化的渗透作用哦,也可以培养胎宝宝的爱思考呢!比如孕妈可以读一本好书,看一篇好的文章,在精神上获得一次净化,心情上获得一份愉快,情操上得到一次陶冶。有条件的孕妈还可以带着宝宝去一趟美术馆,欣赏一些美术作品,在鉴赏的过程中,你的思考,你的体验也会传达给腹中的宝宝哦。
 

  3、故事胎教:一则美好的故事让宝宝更健康

  故事胎教一直以来都是较为让宝宝能放松,让宝宝大脑等快速发育的一种方式。这时,妈咪可以选择一则你认为读起来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事,将故事中的人、事、物都详细地描述出来,越详细越好,在语境上也可以营造一种气氛,让胎宝宝能更容易地融入到故事的世界中。