怀孕5周胎儿发育_孕妇变化_怀孕注意事项

2018-08-10 11:49出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:182

  怀孕5周胎儿变化


  怀孕5周胚胎分裂分化迅速,胎儿的肾脏、肝脏开始生长;连接脑和脊髓的神经管也开始工作;原肠开始发育;胚胎的上面和下面开始形成肢体的幼芽,将来形成宝宝的手和腿。将来形成嘴巴的地方的下方有些小的皱摺,它将来会发育成宝宝的脖子和下巴;面部器官开始形成,鼻孔可清楚地看到,眼睛的视网膜开始形成。
 

怀孕5周胎儿图
 

  怀孕5周胎儿原始心血管出现,且会出现搏动现象,心脏开始有规律的跳动并开始供血,为胎儿输送营养和氧气的最初形态的胎盘和脐带已经开始工作了。肉眼还无法分辨胎囊,但可以从B超可中看见,胎囊约占宫腔不到1/4。怀孕5周胎长约0.4CM,体重约1.5克,整个外形看起来像小海马。
 

  怀孕5周孕妇变化


  到了第五周,孕妇会发现月经已经停止了,有些孕妈开始有了孕吐反应,食欲大减。由于激素的作用,乳房开始会有胀痛感,乳头和乳晕的颜色在逐渐变深,嗅觉灵敏。还会有“低烧”、头晕、乏力、嗜睡、流口水、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等怀孕初期症状
 

  虽然已经开始出现了孕期反应,但孕妈体型和体重变化依然不大。如果不是因为有孕期反应或者知道怀孕这个结果,根本看不出你是一位孕妇呢。不过,这周孕妇会显得比较疲劳,要注意休息 ,保持良好情绪。
 

怀孕5周孕妇变化
 

  怀孕5周准爸妈必读


  1、多了解孕妇心理,帮助孕妇调节情绪

  怀孕之后,大部分孕妇心理会变得脆弱,比较敏感。家庭成员之间的关系,对孕妇的情绪具有决定性的影响,因此,准爸爸要多和准妈妈交流,多体谅孕妇,并为孕妇分担家务,孕妇身心健康对胎儿的发育十分重要。
 

  2、开始准备孕妇装

  怀孕后孕妇体型会有所变化,孕妇不宜穿过紧的衣服,这个时候准备孕妇装很有必要。一方面孕妇装是专门为孕妇设计的,符合孕妇的身体特征。还有一个就是孕妇装面料有讲究。即使这时从外观上还根本看不出你有了身孕,也不可忽略这点。>>>《孕妇怀孕几个月穿托腹裤》
 

  3、适量运动

  适当的锻炼可以帮助减轻怀孕带来的背疼,加强肠蠕动,从而减少便秘的发生。这时胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,很可能由于动作的不当使子宫受到震动,使胎盘脱落造成流产,因此不能做剧烈运动。可以选择慢一些的运动,如散步、打台球、简单的体操等。>>>《怀孕前期的运动注意事项》
 

怀孕5周运动项目
 

  4、防辐射

  此时正是胎儿神经管发育的关键时期,X射线等放射性物质会造成不可逆转的严重后果。通常我们不太容易接触这些物质,但在做身体检查的时候,一定要特别留意。还有一个容易被忽略的方面是,家具店、家居装修类商店等,是该类物质较多的地方,要回避这些地方。>>>《孕妇如何防辐射?》
 

  5、注意先兆流产

  早孕阶段非常容易流产,你要注意多休息,不可过度劳累,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。如果出现阴道流血伴有轻微腹痛、并有腰酸这些症状,要到医院检查。
 

  怀孕5周营养提示


  1、正餐定时定量:特殊时期(有早孕反应和孕中后期)可以一天5-6餐,甚至可以想吃就吃。一定要吃早餐,而且保证质量。喜欢吃油条的要改掉吃油条的习惯,炸油条使用的明矾含有铝,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力发育。>>>《如何缓解孕吐反应?》
 

怀孕5周营养提示
 

  2、怀孕期间准妈妈们最好选择营养配方全面的孕妇奶粉,包括钙、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素C和维生素B1、维生素B2及蛋白质等,补充孕妈妈普遍缺失的关键营养。
 

  怀孕5周产检提示


  如果已经确定怀孕,怀孕5周还不需要进行产检;如果还没有做早孕检查,可以到医院做个B超检查。为了后期产检的方便,孕妈现在可以多了解产检的相关知识,提前做好产检计划。>>>《孕妈必读:孕期各时段产检注意事项》
 

  怀孕5周胎教课程


  虽然胎儿现在一些感官器官还没发育好,孕妈需要做情绪胎教,保持平和、宁静、愉快和充满爱的心理。选择空气清新、氧气浓度高、尘土和噪声都比较少的公园里散步,置身在宁静的环境里是保持健康心情的好方法,对你和胎儿的身心都将起到极好的调节。