怀孕4周胎儿发育_孕妇变化_怀孕注意事项

2018-08-09 15:15出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:82

  怀孕4周胎儿变化


  怀孕4周受精卵刚完成着床,羊膜腔形成,已经是一个由外胚层、中胚层和内胚层构成的胚胎。胎长约0.2-0.25CM。宝宝所有器官、躯干结构和提供营养的胎盘都将由这三层组织发育而成。
 

  此时胎儿的大脑已经开始发育,胎盘可以给宝宝提供营养和氧气;包裹宝宝的羊膜腔还很小,其中的羊水可以保护胎儿成长发育。在胎盘发挥作用之前,卵黄囊会给胎儿制造红血球以及营养物质。
 

怀孕4周胎儿发育图
 

  胚胎着床后开始逐渐发育长大,脑部和胎盘开始发育。胎盘开始给胎儿提供成长所需要的营养和氧气。本周羊膜囊(羊膜腔)出现,其中的羊水会在宝宝生长发育时起到保护作用,而卵黄囊会在胎盘发挥功用之前,为胎儿制造红血球和输送营养物质。>>>《怀孕后胎盘位置有几种?》
 

  胎儿脑袋和身体一样大,看起来就像长着四个腮、挂着长尾巴的鱼一样。在接下来的几周内,胚胎细胞将以惊人的速度分裂。
 

  怀孕4周孕妇身心变化


  怀孕4周了,部分孕妇会开始出现妊娠反应,例如体温升高、畏寒、食欲不振、容易感到疲劳等类似感冒的现象,孕妈不必担心,过几天这种症状就会自动消失了。>>>《怀孕初期体温升高怎么回事》
 

怀孕4周孕妇身心变化
 

  另外,在孕激素的作用下,孕妇还可能会出现疲倦、尿频、嗅觉变得灵敏、情绪不稳定等症状。这些症状可能会使你感到不舒服,但它却是保护胎儿更好发育的一种方式哦。孕妇身体上也会有稍微的变化,例如乳房变大、皮肤暗沉、体重增加等特征。>>>《2018年孕妇内衣十大排行》
 

  还有一个就是孕妇心理也会有所变化,有些孕妇得知自己怀孕了,很激动。但因为缺乏孕育经验以及其他原因,很容易变得患得患失、忐忑不安。这个时候建议孕妈别一个人闷着,与和你一样正在经历怀孕的姐妹们多聊聊,或者跟“过来人”取取经,会有意想不到的收获。
 

  怀孕4周准爸妈必读


  1、正确认识妊娠,多了解孕育相关知识

  怀孕是女性必然要经历的一个事,也是女性从幼稚走向成熟的重要象征。孕妇要多了解些孕育相关知识,孕期遇见什么事也会比较从容。怀孕让一个女性将担负起为人母的使命,身为女性应该为此感到骄傲和自豪。
 

怀孕4周准爸妈必读
 

  2、保持积极的情绪和良好的心态

  情绪是孕期的重点话题。孕妈的心情会影响胎儿的发育成长,因此,克服烦躁情绪,保持心情舒畅是孕妇和胎儿身心健康的前提。孕妇应使自己处于和睦温馨、情意融融的环境气氛中,这一点丈夫们要特别留意。
 

  你自己也要保持平和宽容的心态,多接触充满美感的事物。而使用幽默诙谐的语言,多与准妈妈和宝妈们交流,也是克服焦虑的不二法宝。
 

  3、烟酒、有害化学物质要避免接触

  如果母亲在孕前及怀孕期间吸烟、饮酒,滥用药物,或者在孕早期发生较重感染(比如风疹病毒)或受到某些理化因素(比如缺氧,中毒)损伤,很可能会引发胎儿发育不良甚至发育畸形。所以,请务必戒烟、戒酒、在医生指导下服药。
 

怀孕4周注意事项
 

  4、禁止性生活

  怀孕4周胎儿发育不稳定,这个时候过性生活,很可能使子宫受到震动,导致胎盘脱落,造成流产。也给细菌感染以可乘之机,影响你的健康和小宝宝的生长。所以准爸妈们要克制。
 

  怀孕4周营养提示


  补充叶酸:细胞的快速分裂过程需要大量的叶酸参与,如果孕妇缺乏叶酸,可能会引起胚胎细胞分裂障碍,导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形。所以,每天补充叶酸很重要。
 

  补铁:铁是红细胞的构成元素之一,孕妇如果缺铁会造成贫血,而贫血会影响胎儿的发育。因此贫血的孕妈可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物补充。
 

  均衡饮食:为了胎儿的良好发育,你要吃多种食物,尽量避免偏食忌食。孕期多吃天然食物,像腌制的、久放的、变质的食物不能吃。
 

怀孕4周营养提示
 

  怀孕4周产检提示


  怀孕4周胎儿还很小,检查不出什么,孕妈不妨再推迟7-10天去医院做B超检查,就能看到胚胎了。这段时间可以多方获取信息,为自己挑选一个好的产检医院。
 

  在怀孕的早期阶段(怀孕12周末以前),B超最早在怀孕5周后可以帮助诊断是否怀孕,在怀孕8周后可分出胎头、胎体及四肢,至怀孕12周时,可以看到明显的畸形。如有异常情况像流产、死胎、宫外孕、葡萄胎等,B超也能做出诊断。
 

怀孕4周产检提示
 

  正常情况下,妊娠早期应进行一次B超检查,以明确是否妊娠,并确定怀孕天数。
 

  怀孕4周胎教课堂


  这周宝宝还不具备听力,暂时不用进行胎教,孕妈可以为以后的胎教做准备并且保持良好心情。孕妇可以通过看些幽默笑话、做一些运动、听听愉悦心情的歌曲。也可以多看些关于怀孕知识的书籍,了解更多怀孕知识,这样就可以从容面对将来会发生的状况。