临产宫缩什么感觉

2019-03-26 14:59出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:97

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  临产之前,产妇会经历宫缩,助于每位产妇来说,临产宫缩都是一次巨大的考验,承受常能所不能承受之痛。关于临产宫缩,今天本文就要来给大家科普一下:临产宫缩什么感觉?临产宫缩痛要如何缓解!
临产宫缩什么感觉
  

  一、临产宫缩什么感觉

  
  临产宫缩什么感觉?根据一些宝妈的分享来看,临产时的宫缩,刚开始往往并不强烈,除了肚子发紧、变硬,还有点像是来姨妈时的肚子疼。再有,宫缩疼痛的部位也不一样,有的人是先出现在腹部,有的人会先腰疼。
  
  随后这种疼痛会慢慢加强,间隔也越来越短!再有,到了后面,宫缩会变得越来越有规律,且时间间隔在5-6分钟一次,一次可能持续半分钟上下。
  
  等到宫缩疼痛像浪潮一样涌来,甚至有排便感时,说明产妇即将进入分娩状态!
  

  二、临产宫缩痛如何缓解

  
  从上文所述来看,临产宫缩时会出现孕妈难以忍受的宫缩痛,这时,医生们和护士为了能够让孕妈好受些,都会采取些必要的措施缓解宫缩痛。
  
  具体如下:
  
  1、指导产妇做分娩球操
  
  产妇阵痛来临的时候,可以尝试做一做分娩球操,即坐在健身球上,随着球来回晃动,对盆底的托力可以帮助减轻盆底疼痛。
指导产妇做分娩球操
  
  2、按摩缓解镇痛
  
  医护人员会谁知道准爸爸或者家人给产妇做做按摩,以缓解临产前的宫缩痛,以及产妇的紧张感。按摩的方法,一般是背部下方轻柔地按摩,产妇跪趴在垫子上。按摩者不断地抚摩产妇的后背。
  
  3、指导产妇站姿
  
  宫缩阵痛持续时出现时,医护人员会指导产妇单腿摆成弓字步,伸直胳膊,身体前倾,用手掌面紧贴墙壁,并压向墙壁。
  
  这样可以缓解部分宫缩痛,还能用外力进一步帮助胎儿在子宫里下降。
  
  临产宫缩什么感觉?以上便是关于临产宫缩的相关知识科普,分娩不易,作为产妇需提前科普相关知识,做足准备!