产后知识

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  • 产后吃什么水果好

    2015-04-28 产后吃什么水果好

    水果富含维生素、膳食纤维等营养物质,对身体健康很有益处。但是,对新妈妈来说,并不是所有的水果都适合吃。那么,产后的新妈妈吃什么水果好呢?...

  • 产后第一周饮食 进补需循序渐进

    2015-04-27 产后第一周饮食 进补需循序渐进

    生产后,新妈妈消耗过多,气血两亏,急需要调理恢复。饮食调理是帮助身体恢复的重要方法,所以新妈妈在月子期间的饮食大多都是营养十分丰富的,以...

  • 哺乳期感冒能继续喂奶吗

    2015-04-27 哺乳期感冒能继续喂奶吗

    生产后,新妈妈体弱气虚,免疫力下降,稍稍不注意,就很可能感冒。若在平时,感冒可以说是稀松平常的事,但对于哺乳期的新妈妈来说,就有一个很大...

  • 坐月子可以洗澡吗

    2015-04-19 坐月子可以洗澡吗

    坐月子是新妈妈生产后恢复身体的关键时期,月子坐的好,对产妇身体回复的速度和以后的身体素质都是很有好处的。在老一辈人眼中,坐月子是有很多禁...

  • 产后避孕三大误区 你误入了吗

    2015-04-16 产后避孕三大误区 你误入了吗

    产后避孕是新妈妈关注的问题之一,产后避孕的措施也比较多。那么选择何种方式更科学有效,可能新妈妈们的认识并不是很全面,因此有不少的新妈妈在...

  • 产后避孕选择哪种方式

    2015-04-16 产后避孕选择哪种方式

    产后避孕是新妈妈们需要注意的一个问题,如果因为不注意避孕而导致新妈妈受孕,是很不好的。一方面女性生产后身体需要一段时间后才能完全恢复,剖...

  • 哺乳期吃什么好 推荐四道营养美食

    2015-04-15 哺乳期吃什么好 推荐四道营养美食

    哺乳期的饮食是十分重要的,这不仅关系到新妈妈的身体恢复,也影响到宝宝的营养是否足够。那么,哺乳期吃什么好呢?在此,小编为新妈妈们推荐几道...

  • <b>断奶期间奶涨怎么办 顶级6方法</b>

    2015-04-02 断奶期间奶涨怎么办 顶级6方法

    断奶期间奶涨怎么办?这是大部分新妈妈们都会问的问题,然而对于这个问题的答案很多人却知之甚少。究竟有什么解决办法呢,我咨询了相关权威专家,...

  • 专家建议新妈妈如何催乳

    2015-04-02 专家建议新妈妈如何催乳

    现在,越来越多的人提倡母乳喂养。一方面,市场上的奶粉让人越来越不放心;另一方面,母乳喂养这一喂养方式对宝宝的健康成长是最好的。但是,许多...

  • 产后为什么会涨奶   

    2015-04-02 产后为什么会涨奶   

    涨奶是许多新妈妈在生产后面临的一大困扰,但可能大部分初为人母的女性都对涨奶这一现象不太了解。那么,产后为什么会涨奶呢? 涨奶的原因 涨奶的...