产后抑郁会持续多久 该怎么治疗   

2018-08-03 14:01出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:145

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  产后抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、暴躁、沮丧、大哭大闹、易激怒、烦躁,甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。当产妇出现上述的这些症状时,周边亲人和朋友一定要及时帮助产妇调节自生情绪,尽早治愈产后抑郁症!另外,产后抑郁的原因,以及产后抑郁症会持续多久,这些都是我们需要了解的,下面本文就带领大家一起来做个了解。
产后抑郁是什么原因造成的
  

  一、得产后抑郁的主要原因

  
  1、激素增减
  
  产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值,增长了10倍。分娩后的3~5天内其水平逐渐降至基础水平。研究显示,孕激素下降幅度越大,产后抑郁的可能性越大。
  
  2、心理压力
  
  产后妇女情感处于脆弱阶段,特别是产后1周情绪变化更为明显,心理处于严重不稳定状态,由于产妇对即将承担母亲角色的不适应,造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。
  
  而产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应,如去甲肾上腺素分泌减少以及其他内分泌激素的改变,可致子宫收缩减弱、疼痛敏感、产程延长、出血增多,进一步加重产妇的焦虑、不安情绪,成为产后抑郁症的促发因素。
  
  3、家庭环境
  
  产妇经历的负性生活事件,诸如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等,是促发产后抑郁症的重要诱因。同时,低龄、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、新移民等因素均可增加产妇产后抑郁的易感性。
  

  二、产后抑郁一般会持续多久

  
  其实绝大多数的产妇在生产完宝宝之后,都会出现这种产后抑郁症。但是因为每一个产妇她症状的轻重程度是不一样的,有一些产妇的症状很轻,而且持续的时间很短,所以几乎是看不出来。产后抑郁一般会持续多久?有一些产妇可能几周的时间症状就会消失,但是也有一些产妇可能会持续到一年甚至是几年。
产后抑郁该怎么办才好
  

  三、产后抑郁该怎么办才好

  
  如果说在生产完之后得了产后抑郁症一定要及时的治疗,千万不要耽误因为产后抑郁症如果不及时治疗的话,很可能会产生很多的心理疾病,无论是给家庭也好还是给产妇也好,都会带来很大的伤害。产后抑郁治疗方法如下:
  
  1、支持性心理治疗
  
  支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法,可有效消除病人的不良情绪,使其处于接受治疗的最佳心理状态,从而保证治疗的顺利进行,使疾病早日康复。
  
  2、人际心理治疗
  
  这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病,旨在缓解抑郁症状,改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面:不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。
  
  3、音乐疗法
  
  抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
  
  产后抑郁会持续多久?文中已经阐明:产后抑郁的持续时间是因人而异的,有的人持续时间段,有的人持续时间段,但不管是长是短,一件发现有产后抑郁的现象发生,都要积极采取应对措施!


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