坐月子可以洗澡吗

2015-04-19 10:05出处:怀孕网 作者:糖果点击量:163

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  坐月子是新妈妈生产后恢复身体的关键时期,月子坐的好,对产妇身体回复的速度和以后的身体素质都是很有好处的。在老一辈人眼中,坐月子是有很多禁忌的,洗澡也是其中一条禁止事项。那么,坐月子时到底能不能洗澡呢。
 
  
坐月子可以洗澡吗

 
  根据专家的意见,产后是可以洗澡的。生产后,新妈妈出汗比较多,阴道分泌物也较多,不洗澡的话,新妈妈不仅感到不适,且有可能感染。而新妈妈适当洗澡,不仅可以保持清洁卫生,还有缓解疲劳,帮助睡眠等作用。
  
  老一辈的人认为坐月子不能洗澡,主要是因为新妈妈生产后身体比较虚弱,如果因为洗澡而将皮肤裸露在外,很可能着凉。这种考虑也不是全无道理,但是新妈妈们可以避免在洗澡时着凉。在夏天坐月子的妈妈,千万不要因为贪凉而洗冷水澡;而在冬天坐月子洗澡的妈妈,则需要关好门窗,把洗澡水调到适宜的温度等。
  
  另外,新妈妈在坐月子期间洗澡,还有一些注意事项。
  
  剖腹产或者在顺产过程中进行了会阴侧切的妈妈如果要洗澡,一定要等到伤口愈合后才能洗澡,以免伤口碰到水而感染。而顺产且没有伤口的妈妈,则在分娩后的两三天就可以洗澡了。
  
  新妈妈洗澡时,最好选择淋浴而不要选择盆浴,虽然盆浴躺着比较舒服不易疲劳,但是有可能因为洗澡的污水流入阴道,引起感染。
  
  新妈妈在洗澡时,时间也不要太长,本来产后身体虚弱,容易疲劳,淋浴时保持站立的姿势太久,对新妈妈体力不应定能够支撑。
  
  最后,洗完澡后,要赶紧将水渍擦干,穿上衣物,以免着凉感冒。