夏天坐月子可以出门吗

2019-08-26 12:32出处:www.mama53.com 作者:怀孕网点击量:0

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  孕妇生宝宝不是自己能够决定的事情,如果是刚还在三伏天的时候坐月子,那么产妇也比较难受,因为在这个三伏天比较热,会给孕妇带来很多不方便。有些产妇在做月子期间会觉得比较难熬,就会想出去走走,那么夏天坐月子可以出门吗?
  夏天坐月子可以出门吗
  一、夏天坐月子可以出门吗
  
  产妇在分娩之后一般会气血不足,机体抵抗力也会下降。此时,早坐月子期间就需尽量卧床休息,不要做些繁重的体力劳动,否则容易造成健康风险,甚至影响今后的生育。因此夏天坐月子可以出门吗?一般来说,在坐月子期间最好是在家不要出门,而且还需要避免着风,不然容易对身体造成严重的影响。但对于以下产后恢复比较良好的的产妇,在晴朗无风的时候,还是可以适当的走出家门,到小区里面去呼吸一下外面的新鲜空气、散散步,对产妇的身体恢复是有好处的,
  
  孕妇在生完孩子后,一定要特别注意自己的身体保养,很多女性朋友在月子期间会产生一些疾病,甚至会出现持续性头痛症状,所以在生完孩子后一定要注意不要让风吹。在这期间,饮食上,还有生活习惯上,都是需要注意的,不然容易造成身体出现疾病。
  夏天坐月子可以出门吗
  二、夏天坐月子多久可以出门
  
  一般顺产的产妇,在生完宝宝5-7天之后,在没有风的时候可以到室外去走走,不过要做好挡风与防晒的措施,避免吹风、不要受凉就好;但是对于剖腹产的产妇来说,建议在至少2周后,待腹部伤口愈合后,再外出,这样比较好。
  
  还有就是产妇不要在外面呆太长的时间,半个小时左右就好,产妇出门在外面晒晒太阳,可以有助于接受紫外线照射,使体内产生维生素D,促进钙的吸收。也可以戴个遮阳帽,既可以防止晒伤,也能挡风。外出前要做好防晒工作,不要在外面站立时间过久,适当地散步后就应该回到床上休息。
  
  产妇在外出的时候的一定要注意防风,穿透气、舒适的长袖衣物,戴上头巾、穿好袜子,不要对着风口吹,以免引起关节酸痛、风湿等病症。
  夏天坐月子多久可以出门
  在做月子期间的女性主要注意的事情比较多,特别是在夏天坐月子,就连夏天坐月子可以出门吗也是一个问题,其实产妇在夏天做月子的时候可以适当的出门,但是要根据自己的身体状况。


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